肌質チェック

ニキビを治すために日ごろから気を付けた方が良い事?

ニキビの原因は様々ですが根本的な要因は一つだけです。

 

それが毛穴に皮脂や汚れが詰まってしまう事!!

 

これを回避することができればニキビは治せるといっても過言ではありません。

 

もちろんそんなことは分かってるだから毎日洗顔だって頑張ってると言いたい人も
たくさんいると思います。

 

でもそれよりもまず意識しないといけないことがあるのではないでしょうか?
何気ない無意識のうちにニキビができる原因を作り出してしまってる可能性だって
考えられませんか?

 

例えば寝具の問題です。
これは多くの人が言われていますが枕に関しては毎日顔に触れてしまうものです。

 

その枕を常に清潔にしていなければ?
菌が増殖することなんて誰にでもイメージができますよね。

 

その菌だらけの枕で毎日寝てしまうと毛穴の菌が入り込み炎症をおこしてしまう。

 

考えればわかることですが意識する人は非常に少ないのが現実のようです。

 

今はほとんどの人が持ってる携帯電話でも同じ事が言えます。
スマホの画面には数多くの菌が付着していると耳にしたことはありませんか?

 

電話するたびに顔に画面がつきますよね?
つまりそういうことなんです。

 

全ては無意識だと思います。
ただ簡単に改善できる問題であることは間違いありません。

 

明日から改善をしていきましょう。

 

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